مطالب زناشویی و معرفی محصولات زناشویی اصل

(یادداشت سردبیر: افکار و دعاهای ما نزد افسران پلیس ، نخستین پاسخگوها و مردم بوستون باقی مانده است. فقط با عشق و دلسوزی واقعی می توانیم آنچه را که در جهان شکسته است اصلاح کنیم).

امروز در وبلاگ روابط Gottman ، با بحث در مورد آیین های ارتباط در روابط همکار ، سریال Workplace را به پایان می رسانیم. با این حال ، قبل از شروع به ارسال امروز ، به ما این امکان را می دهیم که به طور خلاصه recap کنیم.

در طول سه هفته گذشته ، ما توصیه های دکتر گوتمن را برای برقراری ارتباطات عاطفی بهتر در روابط همکار به اشتراک گذاشتیم ، اشتباهات رایجی را که در محیط کار مرتکب می شویم ، آشکار کرد ، عقاید قدیمی افسانه ای از رفتار "حرفه ای" صحیح "لازم برای پیشبرد" ، و شما را به مسیر واقعی رسیدن به موفقیت در دنیای تجارت معرفی کرده است:

ما لیستی از کارهایی را که باید برای همکاران شما در ایجاد ارتباط عاطفی انجام شود به اشتراک گذاشتیم.
ما یک تمرین را به شما کمک کردیم تا مهارت های ارتباط عاطفی خود را تیزتر کنید.
ما یک تمرین را به شما کمک کردیم تا درک کنید که چگونه گذشته شما ممکن است بر ارتباط عاطفی شما با همکاران تأثیر بگذارد.
ما برای ایجاد ارتباط عاطفی ، لیستی از کارهایی را که با همکاران شما وجود دارد به اشتراک گذاشتیم.
ما یک فعالیت را برای یافتن معنی مشترک در روابط شما با همکاران مشترکا به اشتراک گذاشتیم.
ما دو مقاله به چاپ رسیده در Harvard Business Review که در مورد تحقیقات دکتر گوتمن استناد می کند. یکی در مورد ستایش ایده آل به انتقاد نسبت به روابط محل کار ، و دیگری مورد ظرافت هنر بازخورد توضیح داد.
آئین های محل کار می تواند راهی قدرتمند برای همکاران باشد تا ارتباط عاطفی خود را نشان دهند و برقرار کنند. چه نمونه های زیر در شغل شما رخ دهد یا نه ، آنها ممکن است ایده هایی را برای ایجاد آئین هایی به شما ارائه دهند که می تواند به شما در بهبود روابط عاطفی با همکاران در آینده کمک کند.

مقدمه: چگونگی معرفی افراد جدید و استقبال از آنها در یک گروه کاری ، می تواند تأثیر بسزایی در توانایی آنها برای جذب و انجام داشته باشد. هرچه گروه کاری شما بتواند برای ایجاد آئین هایی که باعث می شود عضو جدید از آن استقبال شود ، بیشتر عمل کند.

ورودها و عزیمتها: هلوها و نیکوکارها آیین های ساده ای هستند که می توانند مسیری طولانی را برای ساختن گزارش های لازم در بین همکاران پیش ببرند. نترسید که در آخر روز چند دقیقه اضافی در اطراف گلدان قهوه یا قفسه پالتو بخورید.

جلسات تیم: جلسات می توانند حتی اگر افرادی که حضور دارند می توانند کاملاً حضور داشته و از لحاظ عاطفی در تعامل با یکدیگر ارتباط برقرار کنند ، جلسات حتی تولید کند. مهمترین چیز این است که مردم احساس می کنند ذهن و قلب خود را با گروه صحبت می کنند. سپس ، آنها ذهنیت بهتری خواهند داشت تا قبل از آنها روی دستور کار قرار بگیرند.

جشن تولد: نکته جالب در جشن گرفتن روزهای تولد در محل کار این است که همه یک نفر دارند! این جشن را کوتاه و شیرین کنید و به سن ناموسی نپردازید - برخی از افراد نسبت به این موضوع کاملاً حساس هستند.

شناخت دستاوردهای ویژه: بسیاری از سازمان ها از آیین هایی مانند جوایز "کارمند ماه" به عنوان راهی برای تأیید کمک های خارق العاده حمایت می کنند. اگر هدف از برگزاری این آئین ها تقویت ارتباط عاطفی در بین همکاران است ، بهتر است به گروه های همسالان اجازه داده شود تا برندگان خود را انتخاب کنند. این امر به ایجاد فضای تقدیر کمک می کند.

آیا شما هم اکنون در محل کار خود در مراسم هایی مانند اینها شرکت می کنید؟ آیا برای ارتباط با همکارانی که لیست نکرده ایم ، در فعالیت های دیگری شرکت می کنید؟ ما دوست داریم در مورد آنها بشنویم! به بحث در صفحه فیس بوک ما بپیوندید. برای ایده های بیشتر برای برقراری آیین های ارتباط با همکاران ، از درمان رابطه دکتر دکتر جان گوتمن دیدن کنید.

منبع : sanykala