مطالب زناشویی و معرفی محصولات زناشویی اصل

همانطور که روز چهارشنبه وعده داده شده است ، امروز در وبلاگ روابط Gottman ما می خواهیم لیستی از فعالیتهایی را که می توانید با همکاران خود انجام دهید به اشتراک بگذاریم! این فعالیت ها به گونه ای طراحی شده اند که به شما فرصتی می دهند تا در محیط کار خود با افراد نزدیکتر شوید ، خواه این تمایل ناشی از تمایل به برقراری ارتباط یا تقویت یک از پیش موجود باشد.

کارهایی که باید با همکاران خود انجام دهید:

برو نهار بخور
یک استراحت قهوه بخور
میزبان گلدان
پیاده روی کنید
به یک سالن ورزشی بپیوندید
بعد از کار برای نوشیدن یا قهوه بیرون بروید
دستورات مبادله
مبادله اطلاعات در مورد سایر علایق مشترک (موسیقی ، سیاست ، ورزش و غیره)
یک کلاس یا کارگاه مرتبط با شغل خود داشته باشید
یک کلاس یا کارگاه آموزشی در مورد مدیریت استرس یا شیوه زندگی سالم بگذرانید
فقط برای تفریح ​​یک کلاس یا کارگاه برگزار کنید
داوطلب یک پروژه در جامعه
به یک انجمن حرفه ای بپیوندید و با هم به جلسات و همایش ها بروید
یک گروه را در محل کار مربوط به یک سرگرمی مشترک مانند پیاده روی ، تئاتر ، خواندن یا بولینگ شروع کنید
مهمانی تعطیلات گروه کاری خود را برنامه ریزی کنید
برای همکار دیگری که در حال بازنشستگی ، داشتن یک کودک ، ازدواج ، یا یک جایزه و غیره است ، جشن بگیرید.
مبادله منابع برای مراقبت از کودک
برو شلیک آنفولانزا
به ناهار بخرید
راه اندازي خون را سازمان دهيد
رفت و آمد با هم
این آخر هفته را در نظر بگیرید که این پیشنهادات را در نظر بگیرید! روی آوردن به همكاران خود به طور مكرر ، ارائه پشتیبانی ، و نشان دادن احترام ، علاقه و گرما می تواند پویایی مثبت را در محیط كار شما ایجاد كرده یا از بین ببرد. به افرادی که در محل کار می بینید فکر کنید - آیا کسی وجود دارد که دوست دارید با او وقت بگذارد؟ همه این فعالیت ها روش های خوبی برای شکل گیری یا تقویت ارتباط عاطفی در محیط کار هستند ، اما به هیچ وجه لیست کاملی نیست. احساس راحتی کنید تا ایده های خود را بیابید!

منبع :  sanykala